http://gtmaxx.com/GTM/16分音符に慣れよう/
では、実際に16分音符を弾く練習をしてみましょう。

http://gtmaxx.com/GTM/指練習-クロマチック1/

指練習 クロマチック１で弾いたパターンを使い、一つの音を1拍につき4音ずつ弾きます。

ピッキングはもちろんオルタネイト・ピッキングです。4音弾いたら次の音を弾きます。

譜面にするとこういう感じです。

人差し指から小指まで弾いたら、1fずらし再び人差し指から弾いてください。

地味に感じると思いますが、リズム練習はフレーズが簡単な方が身につくのでこのくらい単純な方が慣れるのが早いです。