指練習、スケール、アルペジオなどの基礎練習は曲を弾くのと違い地味なので続けられる人が少ないと書きました。個人的につまらない練習を継続し習慣するお薦めな方法があります。

それは寝起き練習する事です。頭が動き始めてからだと色々な所に気が散ってしまいますが、まだ半分寝ているような時に弾くと、余計な事を考えないので基礎練習にはいい時間です。

朝時間が無いなら、1時間早く寝て、1時間早く起きればいいので超簡単ですw
若いと二度寝したりしますが、寝るならギター弾くべしw

続けてれば習慣化します。そうなれば一つ壁を越えた事になり、飛躍的に上達していきます。

ここまで書いて朝弱いとか言う人もいると思いますが、リスクが無い事はとりあえず、、、やるっきゃない！（土井たか子風に）